美味的食物美食指南

来源:http://www.trumpetnation.com 作者:菜谱大全 人气:96 发布时间:2019-11-01
摘要:4张图片 1张图片 食物的原料明细 “变个方法吃蛋炒饭与鸡蛋,让生活不再单调。” 主料 食物的材料明细 玉米 适量 黄瓜 适量 胡萝卜 适量 生菜 适量 隔夜饭 适量 南瓜 适量 蒜泥 适量

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4张图片

1张图片

食物的原料明细

“变个方法吃蛋炒饭与鸡蛋,让生活不再单调。”

主料

食物的材料明细

  • 玉米适量
  • 黄瓜适量
  • 胡萝卜适量
  • 生菜适量
  • 隔夜饭适量
  • 南瓜适量
  • 蒜泥适量
  • 红辣椒适量
  • 葱花适量

主料

辅料

  • 鸡蛋2个
  • 隔夜饭一碗
  • 蚝油适量
  • 香油适量
  • 食用油适量
  • 食用盐适量
  • 味极鲜老抽适量
  • 味精适量

辅料

  • 甜玉米适量
  • 胡萝卜适量
  • 生菜适量
  • 适量
  • 香油适量
  • 蚝油适量
  • 豆瓣酱适量
  • 芝麻适量
  • 番茄酱适量
  • 酱油适量
  • 金针菇适量
  • 原味口味
  • 炒工艺
  • 廿分钟耗时
  • 日常来说难度

彩云之南的做法步骤

  • 百废待举口味
  • 炒工艺
  • 十分钟耗费时间
  • 归纳难度
  • 图片 31预备食物的原料:大芦粟粒、胡萝卜粒、唐瓜粒、蒜泥、葱段、红黄椒丝。
  • 图片 42预备食物的原料:小金英、隔一夜饭(前不久蒸饭时弄了点华为)
  • 图片 53备选食物原料:那是炒番蒲必要运用的食物原料,葱段、蒜泥、红杭椒、番蒲片。
  • 图片 64热锅,倒入食油,油热后,放入蒜泥红杭椒炒出香味,接着倒入切好的方瓜片不断干炒,加适当的数量精盐、省油、食糖,放一点点水渍转眼,瞧着大致就足以出锅了,撒上切碎的葱就ok了。(要吃味之素的人在出锅前能够放)
  • 图片 75炒完番瓜后回忆洗锅,再一次热锅,倒入玉米油,蒜泥、红杭椒丝炒出香味、紧接着放入红萝卜粒、玉蜀黍粒翻搅,然后步向隔一夜饭,倒入少量的味极鲜酱油、省油、精盐翻炒,最后把青瓜粒、小金英放进来炒,撒上切碎的葱就ok了。(假若以为太干,能够放些水)
  • 图片 86末段摆盘,七彩炒饭+番瓜=☁彩云之南,地图手指台湾,帽子老花镜旅游必备品,在家吃完最终后生可畏餐,就能够往这些地点出发啦!
  • 图片 97把帽子换来夏季的应季水果——葡萄干,是否也很有痛感,像卷毛,好可爱!
  • 图片 108然则看见那摆成明月形状的炒饭和☀太阳形状的方瓜,忍不住回首后生可畏部韩国影视剧《拥抱太阳的明月》或然江西的日月湖要么日月神教……脑洞太大了……

蛋包饭的做法步骤

  • 图片 111先计划好食物的材料:七个鸡蛋击溃,红萝卜切丁,金针菇切段,鹅仔菜切两半,羊角葱切段,甜包粟剥粒。(就算有胡蒜,按口味可弄些蒜泥增香,也足以弄些香荽)
  • 图片 122热锅,倒入少量的葵花子油,待油热后,归入红萝卜粒、大芦粟粒、金针菇,适当翻搅,纳入辣椒酱,省油,倒入隔一夜饭,味极鲜生抽,少量的盐,生菜,味之素,芝麻油,最终撒上切碎的葱就ok了。把炒饭装入碗中,适当挤压一下,然后倒扣在盘中。(如若有豌豆或青豆能够归入一同爆炒,多些金色搭配,颜色会雅观些。)
  • 图片 133热锅,倒入适当的数量的葡萄籽油,倒入已搅动好的鸡蛋(鸡蛋记得放适合的量的盐),做成薄薄的风度翩翩层蛋饼,最终撒上炒熟后的芝麻,就能够上锅了。
  • 图片 144按个人口味,淋上洋茄酱。
  • 图片 155就那样,蛋包饭就出锅了。配上汤会吃得更有味。

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